Road to version 1.4!!
Jo, pues como el único tiempo que tengo para hacer ejercicio es precisamente el verano o cuando nos vamos a esquiar, decir que vas a empezar ahora se me hace hasta raro.
Yo, a la vuelta de vacaciones he pesado lo mismo que al irme, y lo mismo que año y pico antes... y sin embargo, el viernes, pesaba un kilo menos: recomiendo una dieta a base de stress en el trabajo
Aún así, sigo pesando 1Kg más de lo que solía pesar hace 4 años.
PROYECTOS REALIZADOS: FrikiMusic, Motor Scroll Tileado v3.2, Venturer2X (GP2X/WIZ), Echo, Screen Break Time
PROYECTOS EN MARCHA (algunos): Bennu GP2X: 95% (necesito ayuda) ¡Antes de Halloween!: 92% SpaceH2H: 8%
Forero PRO
life hack: yo soy de ducharme por la noche, con hacer ejercicio antes de ir a la ducha, 20 o 30 min son suficientes.
No es lo mismo tener diez años de experiencia, que tener un año de experiencia diez veces.
It is an undisputed truth that the Atari ST gets the best out of coders. No dedicated hardware, just the CPU and a frame buffer! Some call it Spartan, others name it Power Without The Price, and a select few say `challenge accepted'! --- by spkr from smfx
Desagradecido oficial
¿Y si no haces ejercicio cuánto tardas en ducharte?Iniciado por swapd0
.
"Toda opinión vertida por este usuario intentá estar en concordancia con la física y matemáticas vigentes. En caso de no aceptar ambas, en parte o su totalidad, por favor, abstengase de iniciar una discusión dado que los sistemas son incompatibles".
fbustamante (19/09/2023)
Forero PRO
Tardo lo mismo en ducharme independientemente de lo que haga antes :P
tadum tssss
No es lo mismo tener diez años de experiencia, que tener un año de experiencia diez veces.
It is an undisputed truth that the Atari ST gets the best out of coders. No dedicated hardware, just the CPU and a frame buffer! Some call it Spartan, others name it Power Without The Price, and a select few say `challenge accepted'! --- by spkr from smfx
Forero PRO
Reflote!!!!!!!!!
Como me paso 24h-6h sentado delante del ordenador, esta semana me he puesto las pilas y he vuelto a hacer deporte, a ver lo que duro...
Martes:
- 20 Burpees
- 20 Abdominales
- 20 Sentadillas
- 20 Climbers
- 5Km corriendo
Miercoles:
- 20 Burpees
- 20 Abdominales
- 20 Sentadillas
- 20 Climbers
- 10 Burpees
- 10 Abdominales
- 10 Sentadillas
- 10 Climbers
Jueves:
- 30 Burpees
- 30 Abdominales
- 30 Sentadillas
- 30 Climbers
- 5 Km corriendo
Hoy toca serie de 30 y otra de 10, y tal vez salga a correr.
Fakin operación bikini!!!!!1!!
No es lo mismo tener diez años de experiencia, que tener un año de experiencia diez veces.
It is an undisputed truth that the Atari ST gets the best out of coders. No dedicated hardware, just the CPU and a frame buffer! Some call it Spartan, others name it Power Without The Price, and a select few say `challenge accepted'! --- by spkr from smfx
Ungoliante
Me falta algo de esto...
Forero PRO
como comenté desde agosto estoy pluriempleado y el otro día me pese y he perdido 15 kilos por lo que a cuidarme y vigilar la alimentación y obligarme a comer, quiero pillare las mancuernas para intentar ganar masa muscular y volumen para recuperar 5 kilos al menos xD
fbustamante (24/01/2025), swapd0 (24/01/2025)
Ungoliante
Perder musculo no es broma eh!
Forero PRO
Creo que no entiendo ninguna de las palabras de la lista
He visto que un burpee es lo que hago cuando el gato se esconde debajo de la cama, me agacho para cogerlo, me araña y yo pego un salto.
Así que burpees, 4.
-----Actualizado-----
También juego varias veces al día al Beat Saber en el nivel Expert+, pero veo que eso no sale en tu lista así que no sé si cuenta
"Todo es absolutamente falso, salvo alguna cosa"
Forero PRO
Modo Llados: Saltar en los burpees es de mileurista
Que porras, hay que saltar, ya que haces ejercicio se hace "bien".
Lo mejor es que lo hago en casa y no tengo que desplazarme a ningún sitio, ni tengo que hablar con nadie. Todo un win-win
No es lo mismo tener diez años de experiencia, que tener un año de experiencia diez veces.
It is an undisputed truth that the Atari ST gets the best out of coders. No dedicated hardware, just the CPU and a frame buffer! Some call it Spartan, others name it Power Without The Price, and a select few say `challenge accepted'! --- by spkr from smfx
Ungoliante
Es que para entender esas palabras tienes que ser runner, ir al gym y al barber shop.
Forero PRO
:/
Runner:si
Gym: no
Barber Shop:no.
No es lo mismo tener diez años de experiencia, que tener un año de experiencia diez veces.
It is an undisputed truth that the Atari ST gets the best out of coders. No dedicated hardware, just the CPU and a frame buffer! Some call it Spartan, others name it Power Without The Price, and a select few say `challenge accepted'! --- by spkr from smfx
Ungoliante
No se haga el inocente que usted inició esto con las palabras esas raras
Forero PRO
diría que he perdido en su mayoría, mi reserva de grasilla para sobrevivir una temporada en un apocalipsis zombie xD.... he aumentado mi ingesta de proteínas para no perder masa muscular
Usuario casual
Creía que había respondido hace un par de días.
Llevo cuatro meses yendo al gimnasio a lo que se dice levantar o hacer pesas ya que hasta levantarme del sofá suponía un esfuerzo.
En estos meses tengo menos dolores articulares y unos brazos algo más definidos y poco más. 95 kg que suben y bajan y misma talla de pantalón.
Casi 47 años, así que mi experiencia es positiva.
Sin firma.
fbustamante (27/01/2025), swapd0 (26/01/2025), wolf_noir (26/01/2025)
Permisos de publicación
Citar
Marcadores