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Tema: Beneficios de hacer abdominales

  1. #1

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    Beneficios de hacer abdominales

    Pues estoy aqui, porque Me gustaria saber si ¿conocen cuales son los beneficios de a hacer abdominales? es que estoy pensando leer aquellos aportes en la web https://infobeneficios.com/cuerpo/be...r-abdominales/ donde me puedan convencer de incluir en mi vida este beneficio para mejorar mi cuerpo y mente, asi que agradecere sus comentarios!

  2. #2

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    yo no haria caso de esa web. Por seguir sus consejos haciendo abdominales tuve un desgarro anal, y eso hizo que no pudiese mantener relaciones sexuales durante 1 año casi.

  3. #3

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    A mi me pasó parecido pero tuve un desgarro nasal y no pude mantener relaciones secsuales por 10 años. No recomiendo esa página.

  4. #4

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    Aqui nadie tiene abdominales.
    No es lo mismo tener diez años de experiencia, que tener un año de experiencia diez veces.

  5. #5

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    Yo tengo uno que me ocupa toda la barriga. :P

    Hace más el que quiere que el que puede.

    Proyectos: Wizor (100%). Bennu File Manager (100%). Remake gráfico Echo 99%.

  6. #6

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    La peor pagina de abdominales del mundo,
    una vez que la probé no pare de hacer abdominales a todas horas, en casa, en el trabajo, conduciendo, comiendo,
    de hecho estoy escribiendo esto mientras hago una abdominal por cada letra que pongo.

  7. #7

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    Cita Iniciado por josepzin Ver mensaje
    A mi me pasó parecido pero tuve un desgarro anal y no pude mantener relaciones secsuales por 10 años. No recomiendo esa página.
    corregido tu texto famigo, seguro que fue un error del traductor del movil XDDD.......

    por lo de los abdominales, por aquí no somos de tableta de chocolate, sino mas de huevo kinder....

  8. #8

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    Cita Iniciado por HP-BAUHAUS Ver mensaje
    corregido tu texto famigo, seguro que fue un error del traductor del movil XDDD.......
    Lo puso aposta. Mira mi mensaje arriba del suyo.

  9. #9

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    si, pero si no enseña los abdominales no es creíble

  10. #10

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    Cita Iniciado por HP-BAUHAUS Ver mensaje
    por lo de los abdominales, por aquí no somos de tableta de chocolate, sino mas de huevo kinder....
    Te equivocas, aquí somos de los dos, nos zampamos ambas formas de chocolate y luego vamos al frigorífico a por más.
    De todas formas, revisa el corrector ortográfico, creo que querías decir de huevo Tenga.

    Cita Iniciado por futu-block Ver mensaje
    si, pero si no enseña los abdominales no es creíble
    Eso, eso, que se escanee las revistas, como todos los nuevos.
    PROYECTOS REALIZADOS: FrikiMusic, Motor Scroll Tileado v3.2, Venturer2X (GP2X/WIZ), Echo, Screen Break Time
    PROYECTOS EN MARCHA (algunos): Bennu GP2X: 95% (necesito ayuda) ¡Antes de Halloween!: 92% SpaceH2H: 8%

  11. #11

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    Cuanta gente con problemas de corrector...

  12. #12

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    No recomiendo esa web de abdominales porque son diestros, y los zurdos como yo tenemos un desequilibrio importante de musculatura y un atrofio generalizado de toda la parte izquierda.

  13. #13

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    Cita Iniciado por swapd0 Ver mensaje
    Aqui nadie tiene abdominales.
    Eso tu, con lo facil que es conseguirlas, vease:

    Zhorro

  14. #14

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    Si es que el que no tiene es porque no quiere.

  15. #15

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    Leí sobre el tema hace tiempo, que hacer abdominales es contraproducente para la salud, puedes tener lesiones y desgastes de disco, si haces ejercicio de mancuernas ya estás usando esos músculos. Por otra parte no es que no tengas abdominales solo que no los ves por qué los tienes cubiertos de grasa por lo que si te pones a dieta de verdad cuando bajes de peso serán visibles xD...

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