Animo! personalmete a mi no me costo nada de nada y lo hice de golpe de un día par otro, pero se que a mucha gente se le atraviesa. CHUPACHUPS! funcionan!, lo prometo!!!
Animo! personalmete a mi no me costo nada de nada y lo hice de golpe de un día par otro, pero se que a mucha gente se le atraviesa. CHUPACHUPS! funcionan!, lo prometo!!!
Te voy a contar lo que me ayudó a mí al principio. Cuando te vengan las ganas de fumar bebe un poco de agua y respira profundamente. A los 5 minutos ese mono intenso se habrá ido y no volverá hasta 30 minutos o una hora después. Exactamente igual que si hubieras fumado. Sigue repitiendo este proceso sintiéndote orgulloso de tí mismo cada vez y, poco a poco, este intervalo entre mono y mono se irá haciendo más largo.
Mucho ánimo!
A mi no me ayudó nada de eso, ni los chupachups ni el beber agua ni nada de nada A mi me daba el monazo y me duraba ratos largos. Lo pasaba bastante mal y lo que hacía era hablarlo con mi novio (que no fuma y no entendia una mierda mi adiccion xD) y le pedía que me entretuviese en plan preguntame cosas o lo que fuera que me despejara la mente de eso. Ahora bien eso fue la primera semana, luego ya me venía el ansia y era como 1min y ya. Y ahora después de 8 meses me vienen ganas de fumar cuando hago ciertas cosas que siempre hacía con un cigarro en la mano.
cuantos años tienen vuestros pulmones ?
Yo te animo totalmente.
Lo importante para dejarlo, al igual que una dieta por ejemplo, es estar convencido de que quieres hacerlo.
Yo lo dejé, tras 10 años, el 1 de enero de 2015 (lo típico de año nuevo, vida nueva) y aquí sigo, convencido de que es la mejor decisión 😬
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Mi novia cuando se queda sin tabaco hasta el día siguiente si que se pone insoportable, mucho más que yo. Yo me centro en cualquier historia, y me medio olvido. Ella no, se cabrea y se quiere ir a buscar tabaco a las 2 de la mañana. Y no seria la primera vez que salgo a horas intempestivas a la búsqueda de un pvto sitio abierto...
No creo que sea lo que estás buscando (pareces bastante convencido de querer dejarlo por las bravas), pero a mi lo que me ayudo a dejarlo definitivamente fué el cigarro electrónico.
Y no, no uno cualquiera de esos de mierda que venden en cualquier parte. Me informé durante un par de semanas, me compré uno en condiciones y fui reduciendo la dosis de nicotina paulatinamente. El resultado es que cuando me quise dar cuenta había dejado de sentir ningún tipo de necesidad de fumar...
Aunque lo cierto es que de cuando en cuando sigo usando el vapeador, pero no como sustituto del tabaco, sino como alternativa a hacerme una cachimba de cuando en cuando, que siempre ha sido una de mis aficiones.
En fin, sea como sea, mucho ánimo, mucha gente consigue dejarlo de golpe, así que no es imposible (yo fuí del todo incapaz).
Mi padre un día dijo que dejaba de fumar. Y lleva 10 años sin probarlo. Y no es una cosa que llevase mucho tiempo rondandole la cabeza, simplemente decidió que no iba a fumar más, dos o tres años después también se lo propuso mi madre (se leyó el libro ese mítico) y lo mismo. Ahora no sólo no fuman ni tienen mono alguno, es que huelen el tabaco y les da un asco tremendo, mas que a mi que nunca he sido fumador.
Mucho ánimo, es una lucha cerebro contra "cuerpo" que vas a ganar si tienes determinación y constancia.
Uff las cachimbas, esa mierda que se esta propagando por los bares de marcha como el cancer y como no es tabaco pues se pueden poner dentro del local echándote el humo/vapor o lo que sea.
No es lo mismo tener diez años de experiencia, que tener un año de experiencia diez veces.
It is an undisputed truth that the Atari ST gets the best out of coders. No dedicated hardware, just the CPU and a frame buffer! Some call it Spartan, others name it Power Without The Price, and a select few say `challenge accepted'! --- by spkr from smfx
Yo hice muchas gilipo11eces en mi vida, pero empezar a fumar no fue una de ellas :P
Lo que me cuesta entender es cómo la gente lo empieza a hacer, en mi caso, tanto mis primos como yo no había casi fumadores en la familia, siempre se dijo que era algo malo, recuerdo que leíamos un comic que el autor metía mensajes anti tabaco, etc etc. Pero a la hora de la adolescencia todos empezaron a fumar. Al cabo de 10 o 15 años algunos lo dejaron y otros siguen fumando.
Realmente cómo es la adolescencia... qué fácil es joderse la vida en esa etapa. Ya no sólo con el tabaco que significa la muerte por cancer en muchos casos, sino en tantísimas otras cosas propias de esa edad.
lemure_siz (27/07/2016), Nathrezim (28/07/2016), swapd0 (27/07/2016)
Ah pues eso esta bueno, a mi me gustan y de echo tengo una en casa. Nada de estupefacientes ni nada de eso, eh? De fresa, de melocotón y no se cuantas cosas mas
Cuando eres adolescente haces muchas tonterías. Una de ellas puede ser empezar a fumar. En mi casa mi abuelo murió por cancer cuando yo tenía 13 años. Mi tía murio de cancer cuando yo tenía 6. Y así te puedo contar unos cuantos más. Sólo mi padre fumaba en aquel momento. Osea que eso no es disuasorio cuando tienes 15 años como tenía yo cuando empecé a fumar.
Me dio por eso como me pudo dar por hacer otra tontería cualquiera. No recuerdo por qué pensé que quería empezar a fumar, por probarlo supongo.
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