Beneficios de hacer abdominales

[Thorntoror]

Pues estoy aqui, porque Me gustaria saber si ¿conocen cuales son los beneficios de a hacer abdominales? es que estoy pensando leer aquellos aportes en la web https://infobeneficios.com/cuerpo/beneficios-de-hacer-abdominales/ donde me puedan convencer de incluir en mi vida este beneficio para mejorar mi cuerpo y mente, asi que agradecere sus comentarios!

[dj syto]

yo no haria caso de esa web. Por seguir sus consejos haciendo abdominales tuve un desgarro anal, y eso hizo que no pudiese mantener relaciones sexuales durante 1 año casi.

[josepzin]

A mi me pasó parecido pero tuve un desgarro nasal y no pude mantener relaciones secsuales por 10 años. No recomiendo esa página.

[swapd0]

Aqui nadie tiene abdominales.

[fbustamante]

Yo tengo uno que me ocupa toda la barriga. :P

[Neopallo]

La peor pagina de abdominales del mundo,
una vez que la probé no pare de hacer abdominales a todas horas, en casa, en el trabajo, conduciendo, comiendo,
de hecho estoy escribiendo esto mientras hago una abdominal por cada letra que pongo.

[HP-BAUHAUS]

A mi me pasó parecido pero tuve un desgarro anal y no pude mantener relaciones secsuales por 10 años. No recomiendo esa página.

:D corregido tu texto famigo, seguro que fue un error del traductor del movil XDDD.......

por lo de los abdominales, por aquí no somos de tableta de chocolate, sino mas de huevo kinder:quepalmo:....

[dj syto]

:D corregido tu texto famigo, seguro que fue un error del traductor del movil XDDD.......



Lo puso aposta. Mira mi mensaje arriba del suyo.

[futu-block]

si, pero si no enseña los abdominales no es creíble

[Drumpi]

por lo de los abdominales, por aquí no somos de tableta de chocolate, sino mas de huevo kinder:quepalmo:....

Te equivocas, aquí somos de los dos, nos zampamos ambas formas de chocolate y luego vamos al frigorífico a por más.
De todas formas, revisa el corrector ortográfico, creo que querías decir de huevo Tenga.


si, pero si no enseña los abdominales no es creíble

Eso, eso, que se escanee las revistas, como todos los nuevos.

[josepzin]

Cuanta gente con problemas de corrector...

[saboteur]

No recomiendo esa web de abdominales porque son diestros, y los zurdos como yo tenemos un desequilibrio importante de musculatura y un atrofio generalizado de toda la parte izquierda.

[zhorro]

Aqui nadie tiene abdominales.

Eso tu, con lo facil que es conseguirlas, vease:

https://www.gp32spain.com/foros/cache.php?img=https%3A%2F%2Fmigymencasa.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F10%2Fmarcar-abdominales.jpg

[josepzin]

Si es que el que no tiene es porque no quiere.

[wolf_noir]

Leí sobre el tema hace tiempo, que hacer abdominales es contraproducente para la salud, puedes tener lesiones y desgastes de disco, si haces ejercicio de mancuernas ya estás usando esos músculos. Por otra parte no es que no tengas abdominales solo que no los ves por qué los tienes cubiertos de grasa por lo que si te pones a dieta de verdad cuando bajes de peso serán visibles xD...

[fbustamante]

Yo sólo hago abdominales cuando achucho cagando. :D

[josepzin]

Los abdominales son los padres.

[fosfy45]

No hagas abdominales, te expones a que te reviente la barriga y dejes la habitación llena de tripas y sangre, además dejarás toda la casa llena de intestinos sanginolentos y vísceras mientras te arrastras como una serpiente para pedir ayuda a los vecinos. En serio, no hagas abdominales, además te puedes cagar encima por el esfuerzo y perder el respeto de tus hijos y de tu mujer, peor aún si vives con tu suegra, eso ya es para pegarse un tiro por la vergüenza.

[tognin]

En mi caso, una abdominal equivale a un pedo. Es doloroso, lo se, pero no puedo permitirme tener a mi familia con mascarilla en casa.
No es broma, ayer tuve que tirar oros pantalones rotos y quemados en la zona del ano.

Creo que voy a dejarlo. Los pedos, sinceramente, cuando yo elija.

slaudos

[futu-block]

apoyo lo de los pedos